Где спрятать спортинвентарь
Автор статьи: Даниил СмуркинСертифицированный персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, FPA Ассоциация профессионалов Фитнеса.
Сертифицированный тренер по стабилизационному тренингу. МС по пауэрлифтингу, жиму лежа, народному жиму, становой тяге. КМС по гирям.
Для людей, которые следят за своим физическим состоянием, часто тренируются и заботятся о внешнем виде, этот вопрос всегда актуален.
Конечно, люди, которым позволяет время и деньги, не устраивают у себя дома спортзалы, а бегут в тренажёрные залы, где есть всё: и беговые дорожки, и велотренажёры, и комплексные тренажёры, силовые и т. д. Но зачастую так не хочется никуда выходить, не хочется, чтобы на тебя глядели глаза чужих людей, а хочется позаниматься дома, в тепле и уюте.
Безусловно, поддерживать неплохую физическую форму можно и без всяких тренажёров, просто делать зарядку, качать пресс, лёжа на полу, делать приседания и т. д. Но физические нагрузки оказываются эффективнее, если тренироваться со специальными тренажёрами. И тут возникает проблема: тренажёров много, а место в квартире, как говориться, «не резиновое». Ну, ладно, даже если и места много, то как вписать всё это в стиль интерьера?
Что из спортивного инвентаря дома должно быть у любого уважающего себя человека, следящего за фигурой?
Обруч (Хула Хуп), несколько пар гантель (например, две маленькие для фитнеса и две большие для силовых нагрузок), доска для пресса, палка для фитнеса (гимнастическая).
Это только примерный самый простой список того, что может быть у вас «под рукой». Но ведь некоторые и беговые дорожки покупают, и даже штанги со стойками! На что только не пойдёт человек, ради отличного тела. Но как спрятать в квартире даже такой основной спортивный набор, если нет никакой специальной для этого комнаты? Расставлять это всё по углам не очень эстетично.
Беговая дорожка APPLEGATE T6 C
В первую очередь, приобретая тренажёры, вы должны знать и помнить, что они создаются не для какого-то стиля интерьера, а для того, чтобы человек занимался на них спортом! Это значит, что как бы вы не хотели подвести тренажёры под свою квартиру, у вас в полной мере это не получится никогда!
Но решения всегда есть и они не самые сложные. Если же вы обзавелись парой-тройкой модных тренажёров, то не бойтесь выставлять их напоказ, каким бы не был стиль вашей квартиры или комнаты.
Современные тренажёры и так выглядят очень эстетично и современно и подойдут к интерьеру в стиле и модерн, и даже в японском стиле. А вот место – это другой вопрос.
Ну, Хула Хуп, например, всегда можно спрятать за шкафом, обычно там есть небольшое пространство, или под кроватью. Гимнастическая палка тоже вполне может там уместиться. Не жалейте таких скрытых мест для спортинвентаря, ведь интерьер должен быть не только красивым, но и функциональным. Небольшие гантели также могут быть спрятаны под кроватью, с больших обычно можно снять круги («блины»), а основу также спрятать под кровать или специально отведённую в шкафу шуфляду, полку в тахте и т. д.
С такими предметами как наклонная доска для пресса дела обстоят, конечно, сложнее. Но и наклонная доска также фиксируется специальными зажимами, которые могут ослабляться, чтобы доску можно было сложить. Трудно каждый раз её раскладывать и складывать, но если место в квартире вам важно, то вы не поленитесь делать это. Разложенную доску можно также спрятать под кровать, стол, за шкаф (с боковой стороны).
Для квартиры как раз и лучше покупать тренажёры, которые складываются. Например, беговые дорожки в залах и беговые дорожки, которые продаются для квартир и домов, отличаются тем, что последние малогабаритны и могут складываться. Поэтому их также можно спрятать. Какую беговую дорожку выбрать, читайте в нашей статье - Как выбрать беговую дорожку для дома, обзор популярных моделей
Беговая дорожка электрическая Proxima Felicia
Если же вы сразу же знаете, что у вас в квартире будут тренажёры, то планируйте интерьер так, чтобы их не нужно было прятать, а они могли гармонично вписаться.
А такое вполне может быть. И тренажёры могут даже сделать пространство компактнее и уютнее.
Распланируйте расположение телевизора, дивана, журнальных столиков, исходя из расположения тренажёров. Только делайте это не для того, чтобы тренажёры стали просто аксессуарами интерьера, а для того, чтобы ими пользоваться!
